Bien-être Publié le 29 octobre 2026

Pression scolaire : 87 % des jeunes concernés, comment accompagner sans en rajouter

Une étude récente le confirme : 87 % des jeunes de 11 à 24 ans ressentent une pression liée à la réussite scolaire, une tension qui ne se limite plus aux périodes d'examens. Pour les parents, l'enjeu est d'aider sans en rajouter. C'est au cœur de notre façon d'accompagner.

Une anxiété devenue structurelle

L'étude Mentalo montre que la pression à la réussite s'étend désormais sur toute l'année, et pas seulement à l'approche des contrôles. Elle touche particulièrement les lycéennes.

L'enjeu se déplace : du seul résultat vers la relation à l'effort et à l'erreur. Un élève sous pression permanente apprend moins bien, et perd confiance.

Progresser et reprendre confiance vont de pair

Un élève qui comprend reprend confiance ; cette confiance nourrit l'effort, qui produit des progrès, qui renforcent à leur tour la confiance. C'est ce cercle vertueux qu'un bon accompagnement cherche à enclencher.

À l'inverse, empiler les heures et la pression produit souvent l'effet contraire. La bienveillance n'est pas l'opposé de l'exigence : c'est ce qui la rend tenable.

Un accompagnement qui restaure la confiance

1

Un professeur attitré — une relation de confiance qui s'installe dans la durée.

2

Un rythme individualisé — on avance au rythme de l'élève, sans comparaison avec les autres.

3

Le droit à l'erreur — on dédramatise et on transforme l'erreur en progrès.

4

Des objectifs atteignables — des étapes concrètes plutôt qu'une pression diffuse.

Parlons du besoin de votre enfant

Un échange de 30 minutes avec un professeur pour comprendre où en est votre enfant et comment l'aider, sereinement. Sans engagement.

Source : L'Étudiant, d'après l'étude Mentalo, octobre 2026.